おはようございます☕
いつもと変わらない朝がやってきました。
最近、鏡を見るたびにあちこち気になります。 二の腕ぷるぷる 顎のライン 内もも
肩こり 腰回りの肉などなど・・・
ストレッチや筋トレしてもなかなか効果が出ない(>_<)
筋トレYouTube見ながら頑張ってるのに。
（ひなチャンネル たけまり ももみなどなど。）
食事を変えようとしても、コンビニ入れば好きな物食べてる自分がいます。
夏なのに、今頑張らねばすぐに食欲の秋がきてスウィーツなど毎日のように食べてしまうだろう・・・
仕事帰りにサプリでも見にドラッグストア立ち寄るかな。
