おはようございます。今朝は一段と寒いですね。
最近毎日、早朝に足がつります。
ストレッチもしているのに・・・
アラフォー主婦
気になるところがどんどん増えていきます。
- 肩こり ガチガチで毎日こってます*1
- 腰痛 先日整形外科で慢性ヘルニアと診断されました。一回なるとなりやすいとか・・・
- 二重あご 普通にヤバい
- 内太ももの脂肪 落ちにくい！
- 極めつけは白髪💧
悩みがつきないです・・・
↑お手軽で、疲れもとびそうですね。
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↓これ。めちゃくちゃ効果ありますよ～。
今日は何して過ごそうかな。。。
*1:+_+
